肩周炎是怎样治疗的呢?肩周炎是慢性病,能逐渐好转而痊愈,本文试从肩周炎的治疗总则以及中医治疗肩周炎出发,希望能对患者们起到一些帮助作用。肩周炎的治疗是以止痛、功能锻炼,促进关节功能恢复为原则的,可以用理疗、热敷、按摩或者推拿,可以帮助止痛,促进肩关节活动范围增加。
在压痛部,可以用醋酸强的松龙作局部封闭,每次剂量:醋酸泼尼松龙25毫克+0.5%普鲁卡因4~5毫升,每周1次,共3~4次。在短期内,尽量不要与水接触,不能洗冷水澡,在能忍受疼痛的范围内进行肩关节运动,运动应以自动为主,辅以被动。功能锻炼常借助康复锻炼器材。目的都是为了增加颈肩臂膀肌肉和骨骼的协调性运动,比如跳绳、按摩车和按摩带。
中医治疗肩周炎有些方法呢?中医可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛的作用,进而达到标本兼治的目的。
方法1:中药膏以祛风散寒,解痉通络,活血化瘀为目的从病理进行根治。此方2001年略统计治疗此类疾病20000余例,总有效率100%,痊愈率在95%以上。
方法2:拔罐。拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩髃、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
方法3:刮痧。刮痧治疗肩周炎常选用的穴位有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。
方法4:针灸。针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩髃、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%的酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。2周为1疗程。
康哥小贴士:
还可以用食物疗法治疗肩周炎,以下是食疗食谱。
(1)川乌粥
配方:生川乌头约5克,粳米50克,姜汁约10滴,蜂蜜适量。
制作:把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。它具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。
(2)桑枝鸡汤
配方:老桑枝60克,薏苡仁10克,老母鸡1只,盐少许。
制作:将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿者。
在平时肩膀周围痛的时候,我们就该提起警惕提防肩周炎了,可以使用半导体激光/低频治疗仪的低频治疗,而不是等到一发不可收拾了再紧急治疗哦。
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